Novinky

Region - Kamenné Žehrovice

Volejbal

Pro děti od 8 let

Schůzky: 1 x týdně v pátek od 15.00 do 16.00 hodin v Dělnickém domě v Kamenných Žehrovicích

Zahájení: od února 2010

Ukončení: 25. 6. 2010

Zápisné: 600,- Kč

Info: Jana Hahnová

Labyrint Arbesova ulice

Klubové činnosti

Předškoláci

Dopoledne bez maminek - pátky

Předškolička pro děti od 3 let. Hrátky pro nejmenší, pobyt venku, malování, zpívání, říkanky, cvičení. Zvykání na školku. Svačinku a pití s sebou.

Schůzky: 1x týdně v pátek od 9.00 do 12.00 hodin.

Zahájení: 5. 2. 2010

Vstupné na dopoledne: 90,- Kč

Info: Šárka Sandevová

Mládež

Bridž

Určeno mládeži od 14 let.

Schůzky: 1x týdně v úterý od 16.30 do 18.30 hodin.

Zahájení: od února 2010

Ukončení: 25. 5. 2010

Zápisné: 500,- Kč

Info: Radek Zima

Hudba

ŠKOLÁCI

Kytara pro začátečníky V

Výuka hry písniček na kytaru podle akordů.

Schůzky: každý pátek v Labyrintu od 14.00 do 14.45 hodin

Zahájení: 19. 2. 2010 / přihlášky do konce února/

Uončení: 24. 6. 2010

Zápisné: 900,- Kč

Info: Ivana Peštová

MLÁDEŽ A DOSPĚLÍ

Malování na látky

V ceně je látka na první pokusy /šálka, polštářek../ štětce, bude se pracovat kvalitními barvami Pébéo.

Schůzky: každý čtvrtek od 18.30 do 20.00 hodin

Zahájení: od února 2010

Ukončení: 10. 6. 2010

Zápisné: 850,- Kč

Info: A. Loučanská

Sport

ŠKOLÁCI

Tenisová předškolička

Základy tenisu pro děti ve věku 6 – 9 let.

Schůzky: každý čtvrtek od 15.00 do 16.30 hodin na kurtu na Sletišti

Zahájení:15. 4. 2010

Ukončení:24. 6. 2010

Zápisné: 1 600,- Kč

Info: Ivana Peštová

DOSPĚLÍ

Súfijské cvičení

Soustava jednoduchých cviků, zaměřených na sjednocení a harmonizaci obou mozkových hemisfér a rozproudění energií v těle. Cvičením se vytváří rovnováha mezi přijímáním a vydáváním energie.

Schůzky: každé pondělí od 19.00 do 20.00 hodin v Labyrintu

Zahájení: od února 2010

Ukončení: 7. 6. 2010

Zápisné: 770,- Kč

Info: Alena Loučanská

Labyrint klub Spirála

Klubové činnosti

ŠKOLÁCI

Logik

Určeno bystrým a zvídavým dětem od 6. tříd ZŠ, které si rády lámou hlavu nad logickými hádankami a nebojí se hravou formou porovnat své šedé mozkové buňky s ostatními dětmi.

Schůzky: 1x týdně v úterý od 16.00 do 17.00 hodin

Zahájení: od února 2010

Zápisné: 500,- Kč

Info: Jana Hromasová

Rukodělné činnosti

MLÁDEŽ A DOSPĚLÍ

Kurz pletení a háčkování

Přijďte si uplést či uháčkovat zimní doplňky k oblečení - čepice, šály, rukavice.

Každé pondělí od 15. 2. 2010

První lekce: 15. 2. od 16.00 hodin

Cena: 690,- Kč (10 lekcí)

Info: K. Neškovska

Sport

PŘEDŠKOLÁCI A ŠKOLÁCI

Jóga pro děti

Jóga pro děti od 4 do 10 let aneb hrajeme si na zvířátka - pohybové cvičení
s jógovými prvky formou hry.

Schůzky: každé úterý od 16.00 do 17.00 hodin

Zahájení: v průběhu února 2010

Zápisné: 550,- Kč (10 lekcí)

Info: Kamila Neškovska

Jóga pro děti a pro dospělé není totéž

Možná jste viděli obrázky lidí nacházejících se v nehybné meditační nebo jiné jógové pozici. Možná máte dokonce s jógou sami vlastní zkušenosti. Jenže děti jsou jiné než dospělí. Přejme jim jejich dětský svět. Vyhánět je předčasně do dospělosti by nebylo moudré ani v józe ani v životě.

Proč jóga pro děti?

Důvodů je víc. Život v tomto století, pro které děti vychováváte, bude ještě komplikovanější a jistě ne bez stresů. Umět stres zvládat a chránit tak své zdraví je důležité pro děti i pro dospělé.

Správně prováděná jóga také podporuje zdravý tělesný vývoj a může vyrovnat nepříznivého účinky nadměrného sezení. Dlouhé sezení, jak známo, dětskému pohybovému systému nesvědčí.

Dále jóga rozvíjí tvořivost, představivost, soustředění a pomáhá lepšímu sebepoznání a přijímání sebe i druhých.

Základem cvičení je hra, tvořivost a poznání sebe sama. Důležitou součástí jsou dechová cvičení a relaxace, která vedou k celkovému uvolnění a navodí psychickou rovnováhu. Děti se zapojí do kolektivu, naučí se vnímat své pocity, dokážou se lépe soustředit.

Speciálně vybrané pózy, které jsou inspirovány přírodou a zvířaty (hora, strom, kočka, lev, kobra.).

Cvičení působí na správné držení těla, sílu, pružnost, rovnováhu, soustředěnost. Četné studie dokládají, že tělesná aktivita má velký vliv na fyzický růst a i na psychický vývoj dítěte, „mozek myslí v pohybech".

ŠKOLÁCI

In line – základy ježdění na bruslích

Výuka dětí v základech jízdy na kolečkových bruslích, kroužek bude probíhat na jaře (duben - červen).

Schůzky: 1x týdně v pondělí od 15.00 do 16.30 hodin na in - line dráze na Sletišti

Zahájení: 12. 4. 2010

Ukončení: 21. 6. 2010

Zápisné: 700,- Kč

Info: G. Podroužková